Dans och Oas-träning -Workshop med Johanna Ström

I denna workshop får du både dansa och testa Oas-träning som är en lugn träningsform för hela människa.

Workshopen inleds med ett danspass där rörelseglädje och kreativitet är i centrum. 

I den andra delen får du möta Oas-träning där du till lugn musik rör dig i takt med andningen. Rörelserna mjukar upp, sträcker ut och stärker. 

Workshopen leds av Johanna Ström, danspedagog

Pris: 170 kr. Betalas med swish på plats.

Anmälan innan 19 november till:  kontaktajostrom@gmail.com

Plats: Studiefrämjandets danssal på Karlsgatan 32A.

Varmt välkommen!

Presentkort

Ge bort ett presentkort med pengar, kärlek och lite pepp!

Köp online
Back to top